برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
بادام یکی از خوراکی های مغذی است که منبع غنی... از پروتئین ها اسیدهای چرب فیبرها ویتامین ها و املاح...
نیاز بدن به ریزمغذی ها را تامین می کند و... به عنوان میان وعده سالم انتخاب شود به گزارش شفاآنلاین... عنوان منبع غنی آنتی اکسیدان ها اسیدهای چرب غیراشباع منیزیم... آید البته برای بهره مندی از این تاثیرها توصیه می...
کد خبر: ۳۱۶۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
کنترل اشتها نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت بدن... برخی مواد خوراکی می تواند در کنترل اشتها مؤثر باشد...
های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن... گزارش شفاآنلاین مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر... هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل... اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می...
های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که... کرد به گزارش شفاآنلاین مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث... تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس...
کد خبر: ۳۱۶۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
شیوع و گسترش بیماری های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی... بسیاری از کشورها شده است پوکی استخوان چهارمین عامل مرگ... ومیر در جهان است و از هر ۴ نفر بالای... نظیر است و در درمان پوکی استخوان به عنوان چهارمین...
کد خبر: ۳۱۶۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
اکسید گوگرد اکسیدهای نیتروژن دار هیدروکربن های سوخته نشده ذرات... گروه های در معرض خطر در آلودگی هوا نیز کودکان... سالمندان زنان باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی-ریوی هستند... این افراد که به عنوان گروه های حساس شناخته می...
کد خبر: ۳۱۶۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
در مطالعه گیاهان و ادویه ها دانشمندان تأثیر افزودن ترکیبی... از گیاهان و ادویه ها مانند دارچین زنجبیل زیره زردچوبه...
بادام زمینی یا حدود یک قاشق چایخوری گیاهان دارویی و... ادویه ها به رژیم غذایی بر ترکیب باکتری های روده... های موجود در آن می توانند تقریباً بر تمام سیستم... های بدن از جمله متابولیسم و ساخت و حفظ سیستم...
کد خبر: ۳۱۶۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
cldفرآیند التهاب مداوم است که باعث تخریب و بازسازی بافت... های کبد می شود که منجر به ایجاد بافت اسکار...
تواند خطر ابتلا به بیماری های کبدی را کاهش دهد... طبیعی است که بسیاری از آنها برای سلامت انسان مفید... چیست cldفرآیند التهاب مداوم است که باعث تخریب و بازسازی... بافت های کبد می شود که منجر به ایجاد بافت...
کد خبر: ۳۱۶۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
بهانه گیری کودک ناشی از ناتوانی او در بیان احساسات... و انتظاراتش است زیرا بیشتر کودکان کلمه هایی که می... شنوند را درک می کنند اما نمی توانند آنها را... شروع به جیغ کشیدن و بهانه گیری می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> عوامل زیادی موجب بهانه گیری کودک می شوند... که برخی از آن ها عبارتند از • خستگی •... از دست ندهید کودکان گاهی شروع به بهانه گیری های... مختلف و کج خلقی می کنند و رفتارهایی مانند جیغ...
کد خبر: ۳۱۶۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
یکی از راه های پیشگیری از کم آبی بدن در... سرما این است که شب ها قبل از خواب حتما... یک بطری آب بالای سرتان بگذارید و صبح ها بلافاصله...
هایی ساده برای پیشگیری از کم آبی بدن در سرما... در روزهای سرد سال بیشتر از روزهای گرم سال اتفاق... ادامه این مطلب با راه هایی ساده برای پیشگیری از... ترتیب عبارتند از ۱ صبح ها بلافاصله بعد از بیدار...
کد خبر: ۳۱۶۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
افراد مبتلا به بیماری سلیاک ممکن است علائمی مانند اسهال...
به روده کوچک می شود نشانگرهای خاصی در خون وجود... شکم سردرد اسهال درد مفاصل خستگی باشد این علائم ممکن... محافظت از بدن در برابر مهاجمان خارجی طراحی شده است... هنگامی که افراد مبتلا به بیماری سلیاک غذاهای حاوی گلوتن...
کد خبر: ۳۱۶۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
های هالیوودی در طول زمان شگفت زده شوید انگار زمان...
است و افراد مشهور و ثروتمند سال هاست بیشترین سرمایه... های هالیوودی در طول زمان شگفت زده شوید انگار زمان... زندگی و تغذیه آنها وابسته است او در یک مصاحبه... مشتری هایش معمولا در یک هفته می خورند توضیح داد...
کد خبر: ۳۱۶۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
از مکمل ها و منابع غذایی منیزیم استفاده کند ...
نیز ضروری است و عملکرد صد ها آنزیم را حمایت... می کند و سلامت استخوان ها را افزایش می دهد... معدنی است که عملکرد های مختلفی را در بدن انجام... به انتقال سیگنال های عصبی - کمک به تنظیم سطح...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
هیجان تماشای مسابقات جام جهانی همراه با خوردن تنقلات خوشمزه... چربی و نمک هستند که جزء عادت های ناسالم تغذیه...
شفاآنلاین> سلامت> در ادامه این مطلب به معرفی ۵ میان... وعده سالم پرداخته ایم که به شما پیشنهاد می کنیم... گزارش شفاآنلاین پاپ کورن میان وعده خوشمزه ای است اما... توان علاوه بر انتخاب ذرت مرغوب مقدار افزودنی ها را...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
باید توجه داشت که یک وعده بادام تقریباً ۲۸ گرم... است این موضوع بدان معناست که برای کنترل اشتهای شما... کمتر از دو وعده بادام در روز لازم است ...
شویم و هوس غذا خوردن می کنیم این میان وعده... هایی که عمدتا ناسالم هستند یکی از اصلی ترین دلایل... چاقی است مطالعات جدید نشان می دهد بهترین میان وعده... هستید تحقیقات جدید نشان می دهد که تنها چیزی که...
کد خبر: ۳۱۵۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴
به بهبود حافظه کمک می کنند در ساندویچ هایتان از... گزینه خوبی در کنار ناهار و شام است انواع توت... ها و گیلاس شیرین مصرف کنید توت ها به خصوص... توت های رنگ تیره مانند تمشک زغال اخته و گیلاس...
کد خبر: ۳۱۵۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها... درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره...
مصرف آنها خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش... وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص... دارای ویتامین های بسیاری مانند a b c e آهن... صبحانه منجر به تحریک و فعال شدن سلول های عصبی...
کد خبر: ۳۱۵۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزمره باشد باید به... و ریزمغذی های مورد نیاز از جمله ویتامین های گروه...
به تبیین توصیه های کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی... مصرف بی رویه فست فودها نوشابه های گازدار غذاهای چرب... و سبزی ها و عدم تحرک بدنی کافی از عوامل... به منظور تنظیم زمان صرف وعده های اصلی و میان...
کد خبر: ۳۱۵۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
سازمان جهانی بهداشت ناباروری را به عنوان یک بیماری که... بر روی ۱۳ تا ۱۷ درصد زوج ها تاثیر می...
شفاآنلاین> سلامت> سازمان جهانی بهداشت ناباروری را به عنوان یک... بیماری که بر روی ۱۳ تا ۱۷ درصد زوج ها... ها نمی توانند همه علت های ناباروری را کنترل کنند... کند به نحوی که برای بانوان دارای اضافه وزن تنها...
کد خبر: ۳۱۵۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
متابولیسم و سوخت و ساز بدن ما توسط هورمون های...
اضافه وزن را نسبت به تلاش هایشان ناامید می کند... دلایل مقاومت افراد برای کاهش وزن شان خاطرات شکست های... تجربیات ناموفق لاغری را در نداشتن دانش آگاهی و مهارت... فیزیولوژی و عملکرد بدنش می تواند راهکارهایی مختص به خود...
کد خبر: ۳۱۵۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که حس سیری... برای کنترل اشتها فوق العاده است...
شفاآنلاین> سلامت> انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان... شفاآنلاین انبه یکی از خوشمزه ترین میوه های مناطق استوایی... دارد لقب پرخاصیت ترین میوه جهان را به خود اختصاص... از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که حس...
کد خبر: ۳۱۵۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
آخرین اخبار